📖 Reinblättern: Mia Möhres Veggie-Küche

Ein Blick ins Buch: die sechs Kapitel, Mias Austausch-Spickzettel und zwei Kostproben — eine Rezeptseite und ein Gerichtsfoto. Die restlichen 74 Rezepte bleiben eine Überraschung fürs Buch. 🥕

Cover: Mia Möhres Veggie-Küche — 75 bunte vegetarische Rezepte für Familien, Kinder ab 6 Jahren kochen mit

Hey, ich bin Mia — Mia Möhre stellt sich vor

Mias großer Austausch-Spickzettel: womit du Milch, Ei und Co. pflanzlich ersetzt

Kapitel 1 — Schnellküche: fertig in unter 15 Minuten

Kapitel 2 — Familien-Klassiker: ein Essen, alle glücklich

Kapitel 3 — Bowls und Pasta: ein Topf, eine Schüssel, ein Lächeln

Kapitel 4 — Frühstück und Brunch: morgens reicht keine Zeit für Stress

Kapitel 5 — Snacks und Pausenbrot: die Brotdose als Liebesbrief

Kapitel 6 — Süßes und Backen: süß sein dürfen, ohne Reue

Kostprobe, linke Seite: die Rezeptseite zum Tropischen Mango-Kokos-Traum

Kostprobe, rechte Seite: das Gerichtsfoto der Regenbogen-Gemüse-Nachos vom Blech

Stolperstein-Hilfen: Wenn's mal nicht nach Plan läuft

Backcover: Mia Möhres Veggie-Küche — mit Mia Möhre und Veggi

Seite 1 / 8

📱 Tipp: Mit dem Finger über die Seite wischen. Zum Lesen 🔍 tippen — öffnet die Seite groß.

🍝 Was dich im Buch erwartet

„Über 70 kindererprobte Rezepte — von der 8-Minuten-Quesadilla bis zur gold-cremigen Veggie-Lasagne. Jedes mit ‚Kind-macht's-selbst'-Schritten, Veggis Extra-Tipp und einer Eltern-Lösung für Mäkel-Momente. Schluss mit ‚Bäh!' am Familientisch." — Mia 🧡

💛 Warum dieses Buch?

🍽️ 75 Familienrezepte, ein Prinzip: einmal kochen, alle essen mit — ohne Extrawurst-Küche.
⏱️ Feierabend-tauglich: die meisten Gerichte stehen in unter 30 Minuten auf dem Tisch.
🥕 Veggis Trick-Kiste: zu jedem Rezept ein Kniff, wie Gemüse ohne Diskussion auf den Teller wandert.

„Kein perfektes Food-Blog-Kochen. Echter Familienalltag — nur entspannter.“ — Mia 🧡

Gefällt dir, was du siehst? 74 weitere Rezepte warten auf dich!

📱 Zu Mias Link-Hub

KI Veggi · Virtueller Helfer · KI-CharakterMia Möhre · Virtuelle Köchin · KI-CharakterDieses Werk enthält KI-generierte Inhalte und Bilder.